Montag, 21. Dezember 2015

Günther oder Gesundheitssport - wer gewinnt?!





In unserem Blogbeitrag beschäftigen wir uns mit einem Phänomen, dass wir als „Teilnehmerschwund“ bezeichnen. Wir gehen der Frage nach, warum viele Menschen ganz motiviert einen Sportkurs beginnen und nach kurzer Zeit dann nur noch unregelmäßig oder gar nicht mehr daran teilnehmen. Man spricht in diesem Zusammenhang gerne vom inneren Schweinehund; wir nennen ihn Günter:

Es stellt sich also die Frage: Wer ist Günter eigentlich und woher kommt er? Wie können wir Günter kontrollieren und möglichst klein halten? Warum gelingt dies dem Einen besser als dem Anderen? Welche Schritte kann die Gesundheitsförderung hier unternehmen um den Einzelnen in seinem Kampf mit Günter zu unterstützen?
Wir freuen uns auf eure Kommentare! [erstellt von Fee Kern und Sandra Balzer]
Blogbeitrag "Innerer Schweinhund I"
Blogbeitrag "Innerer Schweinhund II"

Blogbeitrag "Innerer Schweinhund III"
Blogbeitrag "Innerer Schweinhund IV"

Blogbeitrag "Innerer Schweinhund V"